vrijdag 31 januari 2025

Terugblikje op januari

 👀Vandaag is het de laatste dag van januari. De eerste maand van het jaar is na vandaag voorbij. Wederom voorbij gevlogen.
Ik weet niet of ik het volhoud, maar het lijkt me leuk om aan het eind van elke maand even een kleine terugblik te werpen en dan vooral op de uitdagingen, nieuwe dingen of andere introducties die in die maand aan de orde zijn geweest.

Financiële maand.
De maand januari had ik in het teken staan van allerlei zaken rondom financiën. Zie hiervoor de wekelijkse blogjes. Veel is weer fijn op de rit, zoals de administratiemappen, het nieuw maandoverzichtje, de deposito's die in werking zijn gezet en het houden van de hand op de knip vanwege een duurder jaar.
De budgetbinder doet het ook weer dit jaar, ook al heb ik in januari maar een paar euro 'verdiend'. Ik verkocht weinig, maar heb nu weer nieuwe spulletjes op Marktplaats te koop staan. Ook had ik weinig zin in het maken van enquêtes. Dus het werken met de budgetbinder kan nog wel wat intensiever.

Brood bakken.
Vanuit een boek, dat onder andere door Teun vd Keuken is geschreven, heb ik een supermakkelijk broodbakrecept overgenomen. Met dit recept heb ik in januari meermaals een brood of broodjes gebakken, al dan niet met zoete of hartige smaken. Superleuk!

Een werkplek.
Sinds deze maand probeer ik werk en privé meer gescheiden te houden. Normaal gesproken bereidde ik het schoolwerk (ik ben juf) beneden achter de eettafel of zittend in de bank achter mijn laptop en notitieboek, voor. Ging op zich prima. Echter, nu ik een schoollaptop heb gekregen, werk ik praktisch alleen nog maar boven, op onze logeerkamer, waar ons bureau staat. Hier bereid ik lessen voor, doe de leerling administratie, het leerling volgsysteem, het nakijkwerk, de planningen etc. Het werkt fijn, gefocust en het voelt echt als scheiding tussen werk en privé.

Een wasvouwplek.
Sinds deze maand heb ik met mezelf afgesproken om de was boven bij de wasmachine, droger en droogrekken ook op te vouwen. Tot deze maand vouwde ik de was in de logeerkamer, zittend op het logeerbed. Ging prima, maar gaf daar ook veel stof. Nu haal ik was uit de droger of van het droogrek, vouw het op de wasmachine en doe het gevouwen in de wasmand. Zo kan ik het in de kasten leggen. Strijken doe ik nog wel op de logeerkamer, omdat ik anders pakken, overhemden en kleding steeds naar zolder moet sjouwen.

Knipcursus.
Sinds deze maand volg ik een haarknipcursus. Al 3 lessen heb ik gehad. Het is spannend (want we worden qua modellen knippen eigenlijk gelijk in het diepe gegooid, meteen beginnen, natuurlijk wel onder supervisie van de cursusleidster), maar ook ontzettend leuk en leerzaam. Hopelijk kan ik na deze cursus van 10 lessen, zoontje en man knippen. Mezelf knip ik al 30 jaar, maar dat kan geregeld ook wel wat netter. En wie weet, krijg ik de knipsmaak zó te pakken, dat ik me inschrijf bij de KvK en mensen aan huis ga knippen ;)

Gezonde eetstijl en leefstijl.
Tot de Kerst hield ik een prachtig gezonde eetstijl aan. Met Kerst en Oud- en Nieuw is dat verwaterd en ook daarna hield ik de zoete lusten wat over. Nu ben ik weer helemaal terug in de gezonde eetstijl, sinds een week of 3. En dat voel ik ook meteen aan mijn stemming en mijn energieniveau, die allebei verbeterd zijn. 
Ik probeer bij elke maaltijd een combinatie van vezels (fruit/groente), koolhydraten (uit volkoren producten, aardappelen, zilvervliesrijst) en eiwitten/vetten (volle zuivel en vlees(waren)) te nuttigen en dan ook nog in de volgorde: vezels-eiwitten/vetten-koolhydraten. Ik heb deze kennis opgedaan uit allerlei boeken over een gezonde eetstijl. Mijn gewicht daalt langzaam, maar zeker (ook heerlijk te merken aan mijn kleding) en ik voel me de laatste weken echt energieker.
Verder probeer ik genoeg te slapen (na wat testen ben ik erachter gekomen dat ik 7,5 uur slaap nodig heb, dat zijn 5 slaapcycli van anderhalf uur), een uur voor het slapen geen schermpjes meer te gebruiken en ook overdag het schermpje vaker weg te leggen en dan een fijn boek te lezen (in januari heb ik 12 boeken gelezen).

Oriëntatie blikveldverruiming.
Ik ben in januari ook bezig geweest om me wat te oriënteren op werk buiten of zijdelings gelinkt aan het basisonderwijs, omdat ik graag wat kortere dagen en/of flexibelere werktijden wil maken. Hiervoor heb ik inmiddels 2 oriëntatiegesprekken gehad (1 bij een instelling en 1 bij het voortgezet onderwijs), die allebei positief gestemd maken. Op mijn gemakje wil ik verder oriënteren.

Conclusie.
Naar bovenstaande kijkend, moet ik toch zeggen dat januari in allerlei opzichten een goede maand geweest is. Dingen ontwikkeld, dingen goed neergezet, dingen gedurfd. Toch is dit niet het belangrijkste. We waren in ons gezinnetje, op wat griep na, gezond en we hebben in deze maand geen dierbaren hoeven te verliezen.
Bovenal hebben we in deze maand veel mogen hebben aan kerkdiensten en het studeren in de Bijbel. We hopen dat dit alles gezegend mag worden.

Geen opmerkingen: